הסטודיו לריקוד מרגרה ממוקם בעיר לונדון.

כתובת:

סטודיו לריקוד מרגרה,

8-10, Hanbury Street,

לונדון W1D 3QP

הסטודיו לריקוד מרגרה ממוקם במרתף הבניין, בשדרה 7 ו-8.

הסטודיו לריקוד מרגרה ממוקם בכתובת:

543, Margara Street, New York, NY 10001.

חלק זה מספק דוגמה לכתובת של סטודיו לריקוד.

The Margara Dance Studio ממוקם ב-4124 N. Broadway בשיקגו, IL 60613.

כתובת הסטודיו לריקוד מרגרה אינה זמינה באתר האינטרנט שלהם.

הסטודיו לריקוד מרגרה ממוקם ב-3269 Mi ... Читать дальше »

Просмотров: 131 | Добавил: madelynwiiz2 | Дата: 18.12.2022 | Комментарии (0)

ריקודי בטן היא צורת ריקוד שמקורה במזרח התיכון. זה נחשב לצורת ריקוד חושנית ויכול להיעשות על ידי גברים ונשים כאחד. ריקודי בטן נועדו לבטא את עצמך באמצעות תנועות הגוף שלך, שניתן לעשות עם או בלי מוזיקה.

ריקודי בטן הפכו פופולריים בשנים האחרונות מכיוון שזו דרך מצוינת לבטא את עצמך, לרדת במשקל ולהתאמן. זו גם דרך מצוינת לפגוש אנשים שיש להם תחומי עניין דומים כמוך!

ישנם סוגים רבים ושונים של תנועות ריקודי בטן שאתה יכול לעשות. אחד המהלכים הבסיסיים ביותר נקרא מהלך מעגל הירך. אתה מתחיל בעמידה עם כפות הרגליים ביחד וברכיך כפופות מעט או רפויות. לאחר מכן אתה מרימה זרוע אחת מעל ראשך, תוך כדי סיבוב ירכיך בתנועה מעגלית סביב הזרוע השנייה, שאמורה להיות מושטת לכיוון הצד הנגדי של המקום אליו אתה פונה (הזרוע השמאלית שלך מושטת לכיוון

החלק הזה ילמד אותך איך לעשות מהלך ריקודי בטן בסיסי.

ריק ... Читать дальше »

Просмотров: 135 | Добавил: madelynwiiz2 | Дата: 18.12.2022 | Комментарии (0)

כסא העיסוי הטוב ביותר עבור קשישים הוא חובה עבור אלה שנמצאים בשנותיו המאוחרות. זה עוזר עם הכאב ואי הנוחות שמגיעים עם הגיל וזה גם עוזר לקדם זרימת דם בריאה.

מה הופך כורסת עיסוי מעולה לקשישים?

כיסא העיסוי הטוב ביותר עבור קשישים צריך להיות קל להיכנס ולצאת ממנו, כך שהם לא יצטרכו להעמיס יותר מדי על הגב או הרגליים. זה גם צריך להיות יציב מספיק כדי שהם יוכלו להישען בחזרה לתוכו מבלי לדאוג להתהפך. ולבסוף, זה צריך להיות בעל גובה מתכוונן כדי שיוכלו למצוא את המיקום המושלם שיתאים לצרכים שלהם.

כורסת העיסוי הטובה ביותר לקשישים היא כזו הניתנת להתאמה לגובה, משקל ומבנה גופו של האדם. זה גם צריך להיות נוח ועמיד, כמו גם להיות קל להרכבה ותחזוקה. לבסוף, הוא צריך להציע מגוון אפשרויות עיסוי על מנת להתאים לצרכים שונים.

כסאות עיסוי הם דרך מצוינת להירגע ולהקל על המתח בשרירים. הם מגיעים בכל ... Читать дальше »

Просмотров: 127 | Добавил: madelynwiiz2 | Дата: 18.12.2022 | Комментарии (0)